• TFM

    De methode bestaat uit het doen van specifieke oefeningen in een verwarmde cabine.

    Lees meer >
  • Volwassenen

    Als volwassenen na de adolescentie willen we graag aandacht besteden aan ons imago, lichaam en uitstraling.

    Lees meer >
  • Ouderen

    Bewegen is een stimulans voor het lichaam, geest en het sociale aspect.

    Lees meer >

Counseling coaching

Counseling is een laagdrempelige vorm van emotionele hulpverlening, raadgeven.
Het doel van counseling is het helpen van mensen bij:

Het oplossen of hanteren van problemen
Het vinden van antwoorden op vragen
Het benutten van ongebruikte mogelijkheden
Het ontwikkelen van kennis en vaardigheden.

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige 1 op 1 relatie. De cliënt leert, de coach ondersteunt en begeleidt dit leerproces. Binnen het coachingstraject worden doelen vooraf bepaald. Doel van coaching is het vergroten van persoonlijke effectiviteit van de cliënt.